◆本の内容（amazon.co.jpより引用）
人生のさまざまな領域で「達人」と呼ばれる人々は、自らの精神と身体をどう鍛錬しているのか?生命のリズムと一体化し、生きるエネルギーを呼び覚ますための、ハードでしかも軽やかな人生修行の理論「マスタリーの道」を詳説。
◆感想
何となく感覚的には理解できていたことですが、
それを明確に言語化していただいた気分になりました。
実際のところはどうか分かりませんが
「うん、自分の考え方は間違ってなさそうだな（−−ゞ」と思えたのが収穫です。
実は最近、ちょっと停滞気味でしてね。
成果や成長があまり実感できていなくて焦り気味だったのですが
それでもチマチマ続ける勇気が湧いてきました。
今現在やっていることに手ごたえを感じられていない人は
読んでみても良いと思います。
やる気を再充電できるはずです。
◆お気に入り度
星4つ:★★★★
◆日記とか雑談とか
さて、なんか台風が近づいているっぽいですね。
外出する予定があるときは雨だとちょっとイヤですが
雨自体は結構好きだったりします。
雨音を聞きながら読書をすると
何となく高尚な気持ちになれるのですよね（＾＾ゞ
ということで、今日はいつも以上にまったりしながら
のんびり読書タイムを楽しむことにします。
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