おこりたくなったら やってみて! (ガストンのきぶんをととのえるえほん)/オーレリー・シアン・ショウ・シーヌ

◆本の内容(amazon.co.jpより引用)


“はらがたつ!”→“呼吸法で気分をととのえる”→“にっこり”自分のきげんを自分でとれる子に育てる絵本。



◆感想


 怒りたくなったので、やってみました。

 ……というのは冗談ですが「どんなことが書いてあるんだろ?」と気になったので
 読んでみました。

 ふむふむ、なるほど(−−)
 呼吸法ですか。

 当たり前ですが子ども向けでした。
 正直、子どもが実践するにはハードルが高い気もしましたが、
 日常生活で意識しておくだけでも良いと思います。


◆お気に入り度


 星3つ:★★★


◆日記とか雑談とか


 さて、なんか微妙に身体がダルいです(−A−)
 具合が悪いという程ではないのですけどね。
 どことなく違和感があります。

 ……と一昨日書いたのですが、今もそんな感じです。
 頭も微妙に痛いし、決して調子良くはないのですが、
 明確に具合が悪いわけでもありません。

 困るなぁ(−−ゞ

スポンサーリンク

posted by ササキマコト at 15:56 | その他